Mit tehetsz a gerincferdülés ellen?

A mozgásszegény életmód már gyermekkorban érezteti hatását. A túlsúly és a testmozgás hiánya nem csak a szív-és érrendszeri és anyagcsere betegségek kockázatát növeli, de nagy veszélyt jelent a csontrendszert érintő rendellenességek, a gerincferdülés kialakulása szempontjából is. Ahhoz, hogy az elváltozásokat eredményesen kezelhessük, szükséges a mielőbbi felismerés, ezért szülőként fontos, hogy a megelőzés lehetőségei mellett a tünetekkel is tisztában legyünk.

 Minden nő felé küldjétek el!..........

   
  Egy nővér szívinfarktussal kapcsolatos tapasztalata
  Sürgősségi ápolónő vagyok és ez alábbiak a szívinfarktus legjobb leírása, 
  amit valaha is hallottam/olvastam. Kérlek, hogy figyelmesen olvasd el és 
  küldd tovább.
  Nők szívinfarktusa
   Én mindig is azt tapasztaltam, hogy a nőknél a szívinfarktus tünetei 
  mások, mint a férfiaknál, de ez a legjobb leírása a tüneteknek.

World Series by Renault (WSR):  ingyenes családi autóverseny-hétvégék Európa legnagyobb versenypályáin; Magyarországon, immáron negyedik alkalommal 2010-ben is július 3.-4.-én.

Az egész család együtt szórakozhat.
A WSR több mint a Forma-1... hogy miért? Kerülj beljebb, és megtudod!

http://www.facebook.com/wsbyrenault

Turmezei Erzsébet: Hiába vár..

Megint hazaindulok nemsokára
Nagy néma csend borult a kis szobára
Üres, kihalt lett, az ajtaja zárt
Nincs már ott aki eddig hazavárt.

Békülten mondom: elköltözött
Nem lakik többé az élők között
Óh hogy várt mindig
milyen nehezen szorongva leste
mikor érkezem
S amikor egyszer csak elébe léptem
Úgy felragyogott az a kedves két szem!

Pedig szolgálatom hívó szavára
Én olyan gyakran hagytam őt magára
És neki fájt minden búcsúvétel
Körültipegett anyai féltéssel.

Kedvenc tavaszi ünnepem - az Anyák napja

Nemcsak a tavasz, de az év egyik legszebb ünnepe is az anyák napja! Ezen a napon, május első vasárnapján minden gyermek és felnőtt az édesanyját köszönti! Ez a nap csak az övék, őket ünnepeljük, nekik mondunk köszönetet mindazért a sok szeretetért, fáradozásért, segítségért és gondoskodásért, melyet egész évben nyújtanak nekünk, gyermekeiknek!

 

Az édesanya minden ember szívében - legyen az gyermek vagy felnőtt - különleges helyet foglal el.

World Series by Renault (WSR): családi autóverseny-hétvégék Európa legnagyobb versenypályáin; Magyarországon, immáron negyedik alkalommal 2010-ben is július 3.-4.-én.

Ingyenes vidámpark, ingyenes ugrálóvárak, ingyenes gyermekprogramok, a felnőtteknek autóverseny, szimulátorok,kiállítások és sok más program.

A WSR több mint a Forma-1... hogy miért? Kerülj beljebb, és megtudod!

 

http://www.facebook.com/wsbyrenault

Magyar borvidékeink családi borászatainak kézműves borai ideális tárolóhelyükről - a borpincéből - az asztalunkra Ízlés garanciával!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Családi ebédek borai, Asszonyok borai, Bográcsolni fogunk összeállítások borvidékeinkről. Pincelátogatás otthonról, a karosszékből.

Barátsággal

Trostel Vigasz Péter

( WSET bortanácsadó )

 

 

 

 

 

 

 

 

Tönkölybúzából készült, gyógyító kenyér

 

Szeged - Dr. Kalmár Gergely, szegedi kutató által nemesített tönkölybúzából készült kenyér ásványianyag-tartalma 15-20-szorosa, vitamintartalma pedig 20-25-szöröse a hagyományos búzából készült kenyérnek.

 

 

 

Kenyérsütés régen és most

 

Sokunk emlékezetében él még az a kép, amikor nagymamáinkat láttuk kenyeret dagasztani egy óriási fateknőben, búzából, rozsból, őrölt lisztből, kovászból. Amíg kelt a tészta, nagyi begyújtotta a kemencét, és egy óra múlva már sült is a kenyerünk. Az a friss ropogós kenyér, és az az illat, ami betöltötte az egész házat, az felejthetetlen!

Mi, magyarok kenyérszerető nép vagyunk, ez táplálkozásunk egyik alapja és elképzelhetetlen nélküle az étkezésünk.